新妈妈开奶这些黄金时机不可错过

来源：澎湃新闻网日期：2024-06-11 阅读：

新妈妈开奶这些黄金时机不可错过_

■产后半小时应始哺乳

从临床来看，分娩后越早让新生儿吸吮乳汁的母亲，母乳分泌情况也越好。这是由于，虽然产后雌激素水平的下落和垂体催乳素的升高是乳汁分泌的基础，但乳汁分泌更主要是依托新生儿的吸吮刺激，刺激越多越早，乳汁的分泌量也会随之逐步增加。

通常，建议产后半小时内开始哺乳。此时，乳房内乳汁量很少，但通过新生儿的吸吮，一方面可使乳头传来的感觉信号到达下丘脑，促使垂体释放泌乳激素，另一方面也能反射性刺激垂体释放催产素，使乳房泌乳。

■每次哺乳15分钟，两侧乳房轮番

注意每次哺乳时间不超过15分钟;两侧轮番，如果这次是左边先喂，下一次就右边先喂;宝没有吸完的，用吸奶器将其完全吸空。这些都是保证最大泌乳量的重要因素。

■尽早进行母婴接触

另外，尽早进行母婴接触也是新妈妈应当谨记的。自然分娩的产妇最好在宝宝出世常规护理后马上进行，妈妈可以先抱抱孩子，跟他说说话，一来可以让母亲在辛苦的分娩后得到心理安慰，宝宝接触到母亲的怀抱也能迅速安定下来，促进母子间的感情沟通;二来宝宝可以尽早地吸吮母亲的乳汁，增进乳汁分泌。

■剖腹产儿更应及时哺喂

如果妈妈进行的是剖腹产，那末新生儿可能会因为麻醉药而昏昏欲睡，对马上吃奶没什么兴趣。这时候，妈妈不要只是等待，要捉住新生儿略微苏醒的片刻时间，把乳头送进宝宝的口中，让他吸奶，由于哺乳会让新生儿快些醒来，对新生儿期宝宝的生长发育也有益。

温馨提示：总之，产后掌控好“开奶”的黄金时机，就能为往后的哺乳打下坚实的基础。

（编辑：樊雪娇）