怎么才能预防蛀牙

来源：澎湃新闻网日期：2024-07-01 阅读：

怎么才能预防蛀牙

在一个企业里面做清洁的刘阿姨，最近发现自己有偏头痛的症状，这些症状并不是持续性出现的，总是时隐时现，一开始，刘阿姨并没有去医院看病，也没有自己买药吃，导致偏头痛的症状越来越严重，突然有一天就痛晕过去，让人很是担心。

那么，是哪些原因导致偏头痛突然出现的

其实，家庭和睦、婚姻美满、精神轻松愉快可大大降低偏头痛的发生率。未婚育女性患偏头痛明显多于已婚育女性;家庭不和睦者高于夫妻和睦恩爱者。专家们的解释是：美满的夫妻性生活，让人充分体验到性快感和人生幸福，在飘飘欲仙的同时，促进脑内啡肽的大量释放，从而产生神奇的止痛效果。

另外，在排卵期或月经前后，血液中的前列腺素会大量释放。前列腺素是一个“帮凶”，它有扩张血管、松弛平滑肌的作用，使血管收缩、舒张功能紊乱，也是引起偏头痛的原因之一。

而且，饮食不合理也是可以引起偏头痛的。

对已经确定的可诱发头痛发作的饮食因素应避免。研究证实，进食某些富含酪氨酸的食物、酒类和高脂肪食物，易诱发偏头痛。偏头痛患者在日常饮食中要注意多摄取含镁丰富的食物，如粗糖、豆类、蜂蜜、海参、比目鱼等。

专家提醒：当一个人的情绪总是起伏过大的时候，就很容易出现偏头痛的问题，特别是对于那些日夜操劳的女性来说，生儿育女的问题其实一点也不简单，生活中很容易受到各方面的压力，而导致脑部机能出现问题，所以，别人的谅解对于偏头痛的治疗也是非常关键的。