秋季养生 太子参百合汤

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现代都是人，多多少少都有一些小病痛，而每个人只要活着也是少不了一些小疼痛，而这些疼痛也不大，那么我们就可以采用古人留下来的一下方法来治疗这些疼痛。在我们的身体上有很多的穴位，而一些穴位就有着神奇的止痛作用，只要正确的进行按摩，对于一些疼痛便能有效的进行缓解，不妨试试吧。

养生必知：按摩身体11个穴位可止痛（图）

头痛：印堂、太阳

印堂穴，在前额，两眉头间的中点。太阳穴，在眉梢旁。头痛的时候，用手指从印堂开始，向上沿前额发际推至太阳穴，往返3—4遍;然后用五指拿法，即用大拇指和其余四指在穴位上进行节律性地提捏，从头顶到颈部，往返4—5次。头被称为诸阳之会”，是髓海所在，只有经络通畅，气血供应正常，髓海才能得以滋养。按摩这两个穴位能达到疏通经络、调和气血的作用，因此可以止痛。

牙痛：合谷、下关

合谷位于双手虎口的最高点，下关在面部，耳朵前方，颧骨下方的凹陷处。感觉牙痛的人，可以用手指或指关节按压脸部的对应部位，并且可以按疼痛一侧的合谷、下关穴，时间约10分钟。其道理在于，手阳明的脉络入下排牙齿，足阳明的脉络入上排牙齿，合谷、下关都是阳明经穴，按摩即能止痛。

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