孕期瘙痒的平常忌讳有甚么

来源：澎湃新闻网日期：2024-06-12 阅读：

孕期瘙痒的平常忌讳有甚么_母婴频道

孕期瘙痒的平常忌讳有甚么?孕期瘙痒是很难忍耐的，让你坐立不安。但是又不可能一下就好，在医治的进程中。需要知道一些忌讳，孕期瘙痒的平常忌讳有什么?

孕期瘙痒的日常忌讳有甚么?

1 夏天天气较闷热，准妈妈切忌穿着不透气、紧身的衣服。应尽可能以宽松、透气、容易吸汗为主，材质以纯棉为佳，并避免处于潮湿闷热的环境中。

2 切忌过多晒太阳，要做好防晒和保湿。

3 忌做大量流汗的运动。如果流汗，可洗个澡，让身体保持干爽。

4 忌每天洗澡次数过量、水温太高，由于这样会加重瘙痒。

5 避免泡澡、泡温泉。

6 洗澡时避免使用过量清洁用品，洗后可擦些乳液保湿。

7 避免食品因素的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食品。海鲜的摄取要适当，由于海鲜能加重皮肤瘙痒。

孕期瘙痒的日常忌讳有甚么?在日常生活中的1些小细节都可能是关节，所以要小心谨慎，切记马虎大意。