全面认识刮痧减肥 辨清体质选瘦身方

全面认识刮痧减肥 辨清体质选瘦身方

现在，很多女性倾向于中医养生减肥，的确，中医的内调瘦身疗法是从根本上改善人的体质、加强血液循选等等来起到减肥作用，副作用小不说，还能强健体格！刮痧减肥就是现下最受热捧的中医瘦身法之一。那末，中医刮痧是从哪些方面来实现安全减肥的呢？它的疗效究竟又能达到什么程度呢？下面，跟着中国养生网小编一起来全面认识中医刮痧减肥！

刮痧减肥主要从三个方面来到达瘦身疗效：

1、刺激脉络，加强分解

通过刮拭经络的方法，对局部产生一定的刺激，通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而到达肌体的脂肪代谢平衡。

2.疏通经络，增进排毒

通过疏通经络和食疗的作用，可使血液及淋巴液加速循环，从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成份带走，通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外。

3.调节激素水平平衡，抑制食欲

调理内分泌失调在减肥进程中意义深远，许多肥胖者因种种缘由造成不同程度的内分泌失调，通过减肥治疗后，她的激素代谢达到正常水平时，体重也很快会到达正常水平，脂肪的堆积从某种意义上来说是营养过盛。通过刮痧医治来到达抑制食欲的作用，减少食品的摄取量对减肥者来讲至关重要。

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