【春季吃羊肉】_羊肉_春天_功效_营养价值

来源：澎湃新闻网日期：2024-05-13 阅读：

文章导读

走过了寒冷的冬天，来到了春天，而春天的饮食到底什么该吃什么不该吃呢，春季适合吃羊肉吗，大家都知道羊肉性温，补身体，不知道春季到底应不应该吃羊肉，对身体到底有没有好处，下面就让我为大家详细解答一下；

入春后，一些慢性病患者食用某种食物后会突然发病，这些食物就是人们俗称的“发物”。中医理论认为，春季误食以下几种“

发物”，会令旧病复发，新病加重。

羊肉。对阴虚火旺者及热病、传染病患者来说，春季食用羊肉容易上火，因此，吃羊肉时必须搭配一些冬瓜、丝瓜等凉性食物。

猪头肉。春季食用猪头肉有可能会诱发咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、偏头痛等旧病，还会出现头晕、胸闷、肢体及面目浮肿等

症状。

韭菜。体内阴虚有热或患疮疡、眼疾者，食用韭菜会加重病情，令人神昏目暗。

香椿。曾患过荨麻疹、丹毒、湿疹、中风、惊风、痹证等疾病的人，食用香椿容易使旧病复发。

竹笋。四肢发冷，泄泻、腹部冷痛、阳虚水肿等脾胃虚弱者，不宜食用。

以上文章中所说的就是关于春季吃羊肉对身体好不好的问题，相信大家看到这里心里已经非常的明白了，咱们不仅说到了羊肉还有猪肉的相关知识，大家看到这里是不是对羊肉非常的了如指掌了呢，希望大家能够健康饮食合理生活。