枇杷的营养价值 功效与作用

枇杷的营养价值 功效与作用

枇杷是我们常见的一种水果，人们一直都认为枇杷可以润肺止咳，其实枇杷的功效远不止这些，那么枇杷到底有哪些功效呢?下面就跟博启养生网（www.boqee.com）的小编一起来看看枇杷的这五种功效吧。

枇杷的功效有哪些?

枇杷的功效1

润肺止渴。中医学中认为枇杷有很高的药用价值，包括李时珍的《本草纲目》等多部中医学著作都有对枇杷的药用价值的记载。中医学中主要认为枇杷对于医治肺热而引发的咳喘有极佳的疗效，对人体的五脏同样有益。但是，在中医学著作中还记载了只要熟透了的枇杷才对人体有益，倘若食用没有熟透的枇杷，不但不会对人体有利，还会致使腹泻等不良症状。另外，对脾虚的人群，也不合适食用枇杷，多食枇杷一样不利于身体健康。

枇杷的功效2

抑制病毒，预防流感。食用枇杷还可以有助于帮助人体抵御病毒的侵扰，预防四季流感。食用的方法也比较简单，枇杷的果实和叶子均可以抑制病毒，食用枇杷果实或者用枇杷叶煮水喝。

枇杷的功效三

补充营养，强体健身。枇杷中含有丰富的营养物质，食用枇杷可以增强人体抗病毒能力，减少被病毒侵扰的可能，还可以给人体补充丰富的营养物质。

枇杷的功效4

调理脾胃，美容养颜。枇杷的叶子对调理脾胃，避免呕吐有很好的效果，不仅如此，还可以美容养颜。

枇杷的功效5

保护视力，滋润皮肤。枇杷中含有丰富的维生素B，对于保护视力和滋润皮肤有很好的效果，此外，枇杷中富含的营养物质对增进孩子的良好发育有极佳的效果。

结语：通过以上对枇杷的功效有哪些的相干知识的了解，我们就可以在享受美食的同时还可以起到强身健体美容养颜的功效，正式一举多得呀，感兴趣的朋友赶快来试试吧，希望以上相干知识能对大家有所帮助。

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