美丽女人请别翘腿

来源：澎湃新闻网日期：2024-06-11 阅读：

美丽女人请别翘腿

翘二郎腿的习惯不只是男性有，许多女性都有翘二郎腿的习惯，因为偶尔翘二郎腿能让身体感觉更舒服自然一些，固然女性都明白这1动作的对美丽是大打折扣，但是依然会偶尔犯这个小小毛病。.hzh {display: none; }

上班族和爱漂亮的女性，应坐有坐相，改变翘二郎腿的不良习惯，最近美国一些医生已发起要求妇女“停止交叉双腿一天”的运动。你是否是也有这样的习惯：1坐下，就情不自禁地翘起腿，有时情绪好，还会自然地摇几下。

在社交场合翘二郎腿常被认为是一种不太礼貌的坐法。但爱翘二朗腿的人很多，据调查，美国有近一半的妇女只要是坐着就爱翘二郎腿，男性则有21%时不时翘起二郎腿。他们这样常常是出于习惯，觉得交叉着双腿坐比较自在舒适，一些女性还认为翘二郎腿显得性感、高雅。

对长时间久坐的上班女性来说，下背痛可能是最多见的一种疾病。其直接缘由大多是脊椎变形而至。正常脊椎从侧面看应呈“S”形，腰椎过于前凸或后弯都会使脊椎神经遭到压迫而疼痛。

患下背痛的女性多因腰椎过于前凸或后弯，而改变其腰形的缘由是翘二郎腿。由于翘二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，必将压迫脊椎神经，引发下背痛。

另一方面，据美国纽约市静脉治疗中心负责人纳瓦罗说，翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。

静脉曲张是一种因静脉长时间处于扩大状态而致使的慢性病，腿部最为多见，严重者常出现腿部静脉回流不顺畅，青筋暴突，溃疡，静脉炎，出血和其它疾病，纳瓦罗调查发现，在35岁以上喜欢翘二郎腿的美国妇女中，有一半人得了程度不等的静脉曲张症，另一半人也常感到腿部有种种不适。

鉴于翘二郎腿易造成腰腿病，专家告诫上班族和爱漂亮的女性，应坐有坐相，改变翘二郎腿的不良习惯，最近美国一些医生已发起要求妇女“停止交叉双腿一天”的运动。