老年人要注意耳朵保健

老年人要注意耳朵保健_

老年性耳聋是指随着年龄的不断增长，高频听力随之逐步下落，以致全频听力下落的耳聋，严重者可造成交往障碍。据有关资料统计，我国老年人听力障碍者约占老年人口的50%左右。

老年性耳聋一般有以下表现，常常出现很多笑话，使老年人感到十分为难;看电视、听收音机经常将声音开得很大，但此时其他的人却没法忍耐;由于耳聋，他们常常不愿意与人交往，当他人有说有笑时，他们常常独自离开或睁大眼睛发愣;由于缺乏与人交往，他们的性情变得愈来愈孤僻、古怪，身心遭到一定影响，易发生老年痴呆症。一般有上述症状之一应及时到医院救治。

要想年老后仍保持耳聪目明，首先要有一个健康的身心，要创造一个良好的生活环境，每天都以愉快的心情去面对一切。另外还要注意：

1、戒烟忌酒。烟中的尼古丁及慢性酒精中毒，可直接伤害听骨、听细胞及神经中枢。烟酒都可引发脑血管的舒、缩紊乱，造成耳内供血不足，引发听力下落。

2、慎用药物。老年人一定要慎重使用有损听神经的毒性药物，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等。水杨酸类的制剂也应慎用。

3、体育锻炼。要坚持加强体育锻炼，如经常跑步、舞剑、打太极拳等，增强周身血液运行，以改善内耳的营养供应。锻炼最好从中年后就开始，并要长时间坚持下去。

老年性耳聋一般可用些营养神经的药物医治，但效果目前仍不够理想，一旦不可恢复应立即选配适合的助听器。但千万不可随便购买，配戴和选购前要由专业技术人员了解耳聋病史，即通常所说的测听力;了解助听器的主要电声性能指标，选购相匹配的;注意调试评估，若经过1至2个星期还不能适应，要进行重新调剂。

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