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4大丰胸术优劣大比拼

来源:澎湃新闻网  日期:2024-07-01  阅读:

4大丰胸术优劣大比拼

从前胸大的女生走路都低头哈腰,生怕被人看出自己是“大水袋”,如今这世道变了,大胸美女都开始咸鱼翻生,不但自信满满而且还自创出一套“胸大有智”的言论,气得一干大小女人直跺脚。

class="hzh" id="hzh_fitness">   的确是如此,已经不止一次在电视直销的广告中看到女孩子声泪俱下地倾诉“太平公主”的痛楚,也不止一次看到身旁走过身如平板的花样少女,更不止一次听见同事朋友四处打听丰胸秘笈。

的确,除很少数的女性幸运地具有天然的傲人胸部以外,其他人还都是为自己的Size&Cup而苦恼着。 运动法

关键词:坚实

听说通过运动来丰胸是很多女性选择的方法,不但可以丰胸,还能防止下垂,预防乳腺癌。因而我们身旁有了美胸瑜伽,有了水中丰胸操,有了各种各样的丰胸运动。其实女人就是这样的,只要能让自己变得更美,再苦再累,也都是愿意做的。

其实运动也是取得了专家普遍认可的丰胸方式,不仅安全有效而且好处多多。我们的乳房由脂肪、乳腺和胸大肌组成,气力训练能够让胸大肌结实,从而让乳房的曲线更完美,还能保持乳房的弹性和形状。

而瑜伽中的一些动作能够刺激我们的卵巢,使它分泌更多的雌激素,让胸部更饱满。水中运动则是在一些扩大胸大肌、提升胸部曲线的动作基础上,利用水的浮力、阻力和水波对胸部的推拿作用,刺激乳腺,调剂胸形,还能让尺寸变大。

这里有个徐老师小S超级推荐的健胸动作,可以避免下垂并紧实胸部:采取站立动作,双手自然下垂,双脚打开与肩同宽。

双手握拳,平举至胸前并拢,手心朝上,然后曲折前臂,做出好像用双手遮住面部的样子。保持握拳上举的姿式,再用力做双手打开、并拢的动作。然后放下双手,恢复成原来的姿式。可重复做20次。

持久这是一个需要坚持到底的丰胸方式,虽不至于说不做了就立刻缩水,但有句话不是叫“生命在于运动”吗,再说了,还能减肥,一举多得嘛。

安全性:★★★★★

提示:实事求是,实事求是……

食物法

关键词:增肥

听说是女人都听说过木瓜有丰胸的神效,同事也有试过的并有些效果。也听过有丰胸偏方叫酒酿蛋,就是把酒酿、糖加进熟蛋中,于生理期间早晚服用一碗,有美容健胸的功效。其他常在耳边转游的丰胸食品还有黄豆、蜂皇浆、花生、牛奶、蹄筋、海参等。

其实医学专家们都肯定了食补对丰胸的有效性。天津中医一附院的营养科李艳玲主任告知记者,想要胸部变丰满,就需要补充脂肪类,吃一些含脂肪的食品。

但是,没有任何一种食品能够让脂肪仅仅补充到胸部,而是全身各处都会得到补给,所以很普遍的一个后果就是会略有发胖。

木瓜,有通经络的作用,当乳房内部的血液流通比从前更顺畅之后,自然乳房所吸收到的营养就更充足了些,不只Size会变大,触感也会更好些。

酒酿里发酵产生的酶类、活性物资和B族维生素有利于乳腺发育。

黄豆和蜂皇浆都有助于雌激素水平的提高,虽然只是一丁丁点点的提高,但是乳房的反应就会感受得到,事实上身体其他器官(比如卵巢)的反应比乳房要大很多,只是我们感受不到而已。

至于海参、猪蹄等富含胶原蛋白的东东,对保持乳房的坚挺和弹性是很有好处的,而且,脸上的皮肤也会跟着一起变好。

class="hzh_botleft">  持久当你吃了一段丰胸食品Cup也UpUp了之后,除非你刻意地节食减肥,消耗掉的脂肪和热量比你摄取的还多,否则胸部是不会缩水回去的。

安全系数:★★★★★

提示:食品是丰胸的,胃口可是自己的。

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