秋季饮食养生新鲜石榴怎样吃更健康？

秋季饮食养生 新鲜石榴怎样吃更健康？_

1、在石榴的顶端横切一刀;

2、去顶;

3、用刀顺着石榴的白筋在外皮上划几刀。刀口不要太深，划开石榴皮就行了;

4、用刀尖轻轻把中间白色部分的内心划断;

5、划断后的样子像盛开的花朵形状;

6、抽掉中间的白心;

7、轻轻1掰，石榴就“开花”了，这个时候，很容易就能取出石榴籽。

保健频道小编温馨提示：以上介绍的是新鲜石榴怎样吃，其实石榴的食用方法有很多;做沙拉、做甜品、做石榴醋、做石榴酒都是不错的选择，充分发挥、自由想象吧。

（编辑：樊雪娇）

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