8食疗 快速治感冒

编者案：冬季昼夜温差比较大，感冒病毒很容易侵袭人体，那么我们在冬季该如何预防感冒呢，感冒了又该吃些甚么呢，今天小编就为大家带来了几款能够医治感冒的食疗方法，马上随着小编去看看吧北京脑外伤后遗症康复医院!　　1、风寒感冒：发热、怕冷、乃至打寒战，无汗、周身酸痛、鼻塞。　　推荐生姜苏叶粥：生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”，有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用，苏叶也有发散风寒的效果，在一般药店就可买到干细胞治脑出血后遗症医院哪家比较好。具体做法是：苏叶10克、生姜3片，将白粥熬好后放入，再开锅就可食用了。　　2、风热感冒：发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。　　推荐桑叶枇杷粥：桑叶18克，枇杷叶10克干细胞一次多少钱，甘蔗100克，薄荷6克，大米 60克。将上述药物洗净切碎，加水适当，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁热服。　　3、流行性感冒：病发急，延续高热，全身症状较重北京北联干细胞，而鼻塞、流涕、咽痛症状其实不明显。　　推荐白萝卜茶叶粥：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适当。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。　　4、喝鸡汤　　美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引发的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。由于鸡肉中含有人体所必须的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒康复有良好的作用。