热菜菜谱 火烘鱼的做法

热菜菜谱 火烘鱼的做法

本菜品软嫩微酥，带有烟熏香味，以食醋相佐，别具风格。

主料：青鱼5000克

调料：食盐60克酱油200克醋15克姜50克八角15克香油50克小葱50克白砂糖50克

火烘鱼的做法

食材：

主料：青鱼5000克

调料：酱油200克,醋15克,小葱50克,白砂糖50克,姜50克,八角15克,香油50克,盐60克

将鱼去鳞、头、尾和内脏，剖开两半，去掉中刺骨洗净，用坡刀片成1 厘米厚的鱼块，用精盐和硝水50毫升腌1 小时左右，取出摊在洁布上晾干

先在铁箅子上涂上香油，将鱼整齐地摆在上面

大锅内放入燃烧的芝麻秸或高梁秸的余火灰，上面均匀地撒上一层木屑(杉木最好)，用两根细铁棍架在大锅上，把摆好鱼的铁箅子放在铁棍上，盖上熏蓬，烟熏5 分钟

然后拿下熏蓬，将鱼翻身，按上述方法再熏3 分钟，鱼块即熏好

大锅内放入熏好的鱼块，加葱结、姜块(拍松)、八角、白糖、酱油、醋50 克，加水淹没，用中火烧开后，转小火焖约30 分钟出锅

上桌时，改刀切成小块，码在盘中，淋上香油便可

烹饪小技能

1、熏鱼时底火不宜大，时间不宜长，以鱼块发黄为好，否则鱼内水份散失，影响质量;

2、采取小火低温，恒温焖煮，能保持鱼内存有较多水份，保鱼鲜嫩。

饮食忌讳

青鱼：青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。

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