婴儿出身47周：红烧肉茄子

婴儿出身47周：红烧肉茄子_母婴频道

食谱原料

红烧肉3勺 嫩茄子1/2个

制作方法

用烧好的红烧肉切碎;

茄子切成小条;

将红烧肉和茄条一起放锅内;

加少许水,煮至茄子条烂后便可.

适用人群

10-12个月宝宝

健康提示

茄子的营养，也较丰富干细胞真的可以治疗卵巢早衰吗，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素和钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每10Q克中即含维生素P750毫克，这是许多蔬菜水果望尘莫及的龙根生治疗效果怎么样。吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B视神经萎缩需要多久才能恢复，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄取了充足的维C干细胞修复早衰卵巢，这个维C的代谢进程中是需要维生素B的支持的;由于现在种植进程中使用太多农药，建议烧煮茄子前一定要用洗涤剂把茄子清洗干净。

猪肉红烧、清炖时维生素B1损失最多，达60%～65%;蒸次之，炒损失最少，仅3%，维生素B2几近全部保存。看来红烧肉虽然可口，但营养却少了。