上学路上 中外麻麻都跟BB说啥？

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英国一项研究显示，睡眠不足会使女性罹患高血压的风险提高。

沃里克大学研究人员在伦敦对20个政府行政部门的5766名文职人员进行调查，研究睡眠与高血压之间的关系视网膜病变如何治疗见效快。在这批受访者中，男性占了4199人，其余1567人是女性视神经萎缩在哪个医院治疗好。

研究人员发现在接受调查的女性中，每晚睡眠5小时以下的女性与每晚睡眠7小时以上的女性相比，患高血压的风险高一倍;但在接受调查的男性中，每晚睡眠5小时以下与每晚睡眠7小时以上者眼角膜视网膜脱落，患高血压的风险则没有明显区别。

据悉，研究人员将高血压定义为血压等于或高于140/ 90mmhg(毫米汞柱)。

研究人员表示缺少睡眠对男性和女性的影响虽不完全相同，但持续睡眠不足对男性和女性的健康都会有不良影响视神经萎缩自己怎么调理。除高血压外，睡眠不足还可引发肥胖和糖尿病。