痛风性关节炎的饮食注意问题

痛风性关节炎的饮食注意问题

痛风性关节炎是大家都比较熟习的一种疾病，由于产生在关节，所以对人体的损伤很大，如果患者不能及时的医治，将会承受莫大的痛苦，并且还会反复发作。所以了解痛风性关节炎饮食注意事项是非常的重要。那末痛风性关节炎饮食需要如何注意呢?

1.痛风性关节炎患者要多饮水和忌辛燥刺激食品。痛风性关节炎病患在平时应注意多喝水，不要等渴了再喝，这样有利于痛风性关节炎病患本身尿酸的排出。另外由于烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒等食品可以诱发或加重痛风性关节炎病患的病情，所以要禁止食用。

2.痛风性关节炎病患尽可能不吃高嘌呤的食品。痛风性关节炎是由嘌呤代谢紊乱引起来的，因此痛风性关节炎病患不要吃这类食品，以避免诱发痛风性关节炎病。

3.痛风性关节炎病患也不能饮酒。很多人往往有误区，认为啤酒对痛风性关节炎病患有害，而白酒没问题，但事实并非如此。因此，不管是白酒还是啤酒，痛风性关节炎病患都不可以喝。

4.痛风性关节炎病患要学会控制蛋白质及脂肪的摄取。痛风性关节炎病与肥胖病、高脂血症密切相关，所以，积极地控制脂肪和蛋白质的摄入，对预防痛风性关节炎的发作，有着积极地意义。痛风性关节炎病患的饮食应以平淡的碱性素食为主，可以多吃一些含嘌吟较低的奶类和蛋类。

痛风性关节炎饮食如何注意呢?以上内容已做了简单的介绍，希望可以帮助大家。对痛风，患者不仅仅是要做好饮食方面的问题，更要注意自己生活上额一些细节，减轻疾病带来的痛苦。

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