男人喝豆浆的好处和坏处 让你正确认识豆浆

2016-01-19 17:03陈洋

豆浆是个好东西，很多人都喜欢喝，但是男人喝豆浆的好处和坏处你都了解吗?你们可千万别以为女人喝豆浆好，那么男人喝豆浆就也一定好。想知道喝豆浆的好处和喝豆浆的坏处吗?那就一起来看看吧。　　喝豆浆也是分人的，不能说人人都一样，也不是人人都适合喝豆浆，下面就给你们详细介绍下男人喝豆浆的好处和坏处龙根生细胞移植。　　男人喝豆浆的好处　　强体健身　　每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1干细胞治疗卵巢早衰一般需要多少钱.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克和维生素、核黄素等，对男人增强体质大有好处。　　避免糖尿病　　豆浆含有大量纤维素，能有效的阻挠糖的过量吸收，减少糖分，因此能避免糖尿病，是糖尿病患者平常必不可少的好食品。　　防治高血压　　豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压产生和复发的主要根源之一，如果男人体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能医治高血压。　　防治冠心病　　豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改良心机营养，下降胆固醇，增进血流避免血管痉挛。男人如果能坚持每天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可下降50%　　避免脑中风　　豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地下落脑血脂，改良脑血流，从而有效的避免脑梗塞、脑出血的产生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能　　防治癌症　　豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有殊效。据调查不喝豆浆的男人产生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%　　避免支气管炎　　豆浆所含的麦氨酸又避免支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。　　避免衰老　　豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使男人的细胞“返老还童”，特别对脑细胞作用最大。　　男人喝豆浆的坏处　　1.急性胃炎和慢性浅表性胃炎的男性患者不宜食用豆制品，以避免刺激胃酸分泌过量加重病情，或引发胃肠胀气。　　2干细胞治疗卵巢早衰去哪个医院出名.豆类中含有1定量低聚糖，可以引发嗝气、肠鸣、腹胀等症状，所以有胃溃疡的男性最好少吃。胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，而豆类及其制品富含蛋白质，其代谢产物会增加肾脏负担，宜禁食。