柠檬的ph值 柠檬是酸性还是碱性

柠檬的ph值 柠檬是酸性还是碱性

【导读】柠檬的ph值，柠檬是酸性还是碱性，下面小编为你详细介绍。柠檬水是一种用柠檬制成的饮品，它最初起源于法国的巴黎，现在市场上也有很多的柠檬水饮料，柠檬水喝起来酸酸的，很多人就认为它是酸性的，那么究竟柠檬水是酸性还是碱性的呢，下面我们就一起来看看专家的解答吧。

柠檬水是酸性还是碱性

柠檬是碱性食品，柠檬水固然也是如此。另外，加了蜂蜜后依然属于碱性的。柠檬很酸，常人都错把柠檬当作酸性食品卵巢早衰的症状好办法，其实不含糖的柠檬汁与柠檬水是对身体吸收很有帮助的碱性食品。碱性食品一般都含有很多的金属元素，比如钙、铁、镁等物资。

柠檬水的功效与作用

1.提高免疫力。

柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。黑基表示，柠檬水还有助于增进人体对铁的吸收，由于维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。

2.促进伤口愈合。

柠檬中的维C能帮助我们伤口愈合，还具有保持骨骼、组织和软骨健康，维C还能帮助中和自由基抑制体内炎症。

柠檬的ph值 柠檬是酸性还是碱性

3.抗击皮肤衰老。

黑基表示，柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基伤害，减缓衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤北京治脑中风偏瘫后遗症，避免皱纹早生。

4.下落食欲世界经典干细胞修复卵巢标题。

柠檬水中含有可溶性纤维素果胶视神经萎缩还能调理回来吗，有助于增强饱腹感，进而控制食欲，避免过量饮食。保持更长时间的饱腹感，还有助于少吃零食，从而控制体重。

5.助消化。

柠檬水有益消化道健康，可刺激胃液分泌，帮助消化，促进排便，清算肠道。柠檬水还能减缓消化不良、烧心和胀气等症状。