品味新茶五点提示
来源:澎湃新闻网 日期:2023-11-15 阅读:品味新茶 五点提示
1,新茶不可急着喝。刚采摘下来不到一个月的茶叶,由于未经较长时间放置,其中的多酚类、醇类、醛类等对人有益的物质还没完全氧化,可能致使饮后肠胃不适、腹泻腹胀等不良反应。另外,新茶中的咖啡因、活性生物碱和多种芳香物含量也较高,容易使神经系统兴奋,引发四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“醉茶”现象。
2,饭后别马上喝茶。这是由于大量的水进入正在消化食品的胃中,会冲淡消化液卵巢早衰去哪好,从而影响食品的消化吸收卵巢早衰怎么治疗能怀孕。茶叶中含有大量的单宁酸,饭后立即喝茶,会使胃中未来得及消化的蛋白质和单宁酸结合成一种不容易消化的凝固物资,影响蛋白质吸收。另外,茶叶还会妨碍机体对铁元素的吸收。
3,勿喝浓茶、烫茶。一般来说,饮茶宜淡不宜浓。用沸水冲泡,可使茶叶中的有效成分迅速地浸出。某些嫩度很高的绿茶,如龙井茶,可用80℃到85℃的开水冲泡,从而使茶水香气纯洁,滋味甘醇。唐院长提示,人的食管壁很柔嫩,只能耐受50℃到60℃的食品。喝太烫的茶很容易把口腔、咽喉部和食管的上皮细胞烫伤,常常反复地烫伤容易引发上皮细胞突变,成为癌变隐患。
4,茶与药物不能同时饮用。无论是中药还是西药,服用后都不要马上喝茶,更不要用茶水来送服药物,否则会影响药物的有效吸收。
5,心血管疾病患者、脾胃衰弱的人和容易失眠者都不适宜大量喝茶卵巢早衰干细胞治疗费用多少钱。